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产后抑郁证

发病时间:不清楚

产后抑郁证

补充说明:产后抑郁证

补充提问:小孩4个月,谢谢了

补充提问:心电图,心脏B超,还有大生化都正常.今天有便血情况.有胸闷气短,睡觉不好有二个月了,总是但心这个那个,不想信别人的说的话.产后有4个月了.以前有5.6年的失眠,夜晚很难入睡,即使睡了也睡不好无法深睡

a******D 2012-01-15 17:04

产后抑郁 小孩 过敏 遗传病 心电图 心脏 便血 胸闷气短 产后 失眠 入睡 抑郁 消极 抑郁症

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。

  偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。

  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。

  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

  三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。

  四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快 的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良 的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调 节的问题。

  五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转 化 为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解 答抑郁症如何自我调节的问题。

2013-07-15 11:24

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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