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决明子荷叶绞股蓝减肥叶山楂这几种泡水可以加糖吗
补充说明：决明子荷叶绞股蓝减肥叶山楂这几种泡水可以加糖吗
a******3 2012-05-07 20:59
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精选回答(1)
陈裕发 医师 嘉应学院医学院附属医院
擅长：擅长妇科疾病，月经不调，临床常见疾病，感冒发烧等疾病的诊断和治疗。
提问
您加糖都是含有一定的糖分的，这都是会引起肥胖、减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。
建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，希望我的回答可以帮到您
2012-05-08 18:22
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