发病时间：不清楚
跑步或快走小腿的筋疼这是怎么了
补充说明：跑步或快走小腿的筋疼这是怎么了
2012-06-05 14:08
我要咨询
精选回答(4)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跑步或快走小腿的筋疼多考虑是乳酸堆积引起的，也可能是肌肉劳损、韧带拉伤等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、乳酸堆积
可能是由于长时间没有进行运动，突然跑步或快走，使小腿部位乳酸堆积，从而出现局部酸痛的情况。患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，也可以通过局部冷敷的方式来缓解症状。
2、肌肉劳损
可能是由于长期从事重体力劳动，使局部肌肉处于收缩状态，导致局部软组织损伤而引起的。患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、韧带拉伤
可能是由于跑步或快走时不注意，导致小腿部位的韧带出现拉伤的情况，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是筋膜炎、筋膜炎、滑囊炎、骨关节炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-07-28 01:34
举报
于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，你目前的跑步或者快走后出现的小腿的疼痛不适，主要考虑可能是与你平时缺乏锻炼有关，突然的这样的运动，造成乳酸过多而引起的。你好，多注意休息，可以适当的锻炼，以及可以用点气雾剂喷于疼痛部位等，或者洗热水澡等，也是可以达到缓解的。
2023-02-24 13:55
举报
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
你好，你目前的跑步或者快走后出现的小腿的疼痛不适，主要考虑可能是与你平时缺乏锻炼有关，突然的这样的运动，造成乳酸过多而引起的。你好，多注意休息，可以适当的锻炼，以及可以用点气雾剂喷于疼痛部位等，或者洗热水澡等，也是可以达到缓解的。
2018-09-02 14:18
举报
王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
你好，目前的症状表现，考虑及时的保养休息，缺少锻炼会造成
提问者对于答案的评价：
askEF583：谢谢你的回答
2012-06-05 14:12
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
