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双膝关节疼痛是怎么回事?
补充说明:双膝关节疼痛是怎么回事?
2021-11-26 17:24
入睡 膝关节疼痛 睡眠质量 紧张 膝盖
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
你好,根据你所说的情况,首先只有可能是心理方面的几遍手引起的,那么建议您在晚上入睡前最好是能够使用热水进行泡脚来调理好自己的心态以及睡眠质量,自己也不要太过于紧张,这样的放松。平时在晚上入睡前的话最好是能够保护膝盖。
2022-08-26 22:37
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