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睡觉爱做梦是怎么一回事该吃什么药好
补充说明:睡觉爱做梦是怎么一回事该吃什么药好
2012-11-05 15:43
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精选回答(5)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说睡觉爱做梦,出现了一个睡眠多梦的情况,然后像这样一个情况的话,梦境主要还是跟你的生活是息息相关的,所以说平时也不要给自己太大的压力,你在睡前可以喝杯牛奶或泡个热水澡,有助于提高你的睡眠质量,日常生活中也可以吃些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
2023-03-09 11:41
举报你好,根据你所说的情况,首先的话就是说睡觉爱做梦,出现了一个睡眠多梦的情况,然后像这样一个情况的话,梦境主要还是跟你的生活是息息相关的,所以说平时也不要给自己太大的压力,你在睡前可以喝杯牛奶或泡个热水澡,有助于提高你的睡眠质量,日常生活中也可以吃些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
2019-01-07 10:59
举报这个是属于睡眠质量不好的问题。一般要注意是不是长期的失眠症导致的,是不是不健康的生活习惯,睡眠习惯的问题导致的, 你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,另外的话,要养成良好的睡眠习惯,白天要多进行运动,也是可以帮助调节的了。
2018-06-27 11:51
举报病情分析:气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
指导意见:建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
2012-11-05 16:08
举报病情分析:失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关,日有所想,夜有所梦是不无道理的。
指导意见:再就是神经衰弱也看导致多梦,建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水,可喝些枣茶。
2012-11-05 16:08
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。