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2岁小孩每天吃一个鸡蛋好吗?
补充说明:2岁小孩每天吃一个鸡蛋好吗?
2012-11-09 21:49
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精选回答(3)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
2岁小孩每天吃一个鸡蛋是否有好处,需要从个人的具体情况分析。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质,可以补充身体所需要的营养物质。如果2岁小孩胃肠功能较好,每天吃一个鸡蛋,可以补充身体所需要的营养物质,促进生长发育。如果2岁小孩胃肠功能较弱,每天吃一个鸡蛋可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心等症状,不利于身体健康。因此,2岁小孩每天吃一个鸡蛋是否有好处,需要从个人的具体情况分析。
如果2岁小孩吃鸡蛋后出现消化不良症状,可以通过推拿、按摩等方式治疗,同时可以遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
在日常生活中,家长可以给2岁小孩吃火龙果、猕猴桃、白菜、茄子、花菜、西红柿等富含维生素的食物,提高免疫力。要保持良好的饮食习惯,按时吃饭,不要挑食,以免体内营养不良,损害身体健康。
2023-07-24 07:15
举报你好!婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食,辅食添加需按照先少后多,先稀后稠,先容易消化,后难消化的原则。刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加增加辅食的量。因此,这个年龄阶段孩子,如果能够适应的话,每天吃一个鸡蛋是可以的。
2019-02-27 10:26
举报病情分析:在饮食营养方面,除肉食之外,鸡蛋被认为是营养丰富的食品,它含有蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。但是,鸡蛋吃得越多并不一定更好。
指导意见:1-2岁的孩子,每天需要蛋白质40克左右,除普通食物外,每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时也只能将1/4个蛋黄研碎,放在奶糕中食用,以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸引功能障碍,引起消化不良和营养不良。
2012-11-12 09:00
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