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听力降低吃什么水果，有助于恢复听力
补充说明：听力降低吃什么水果，有助于恢复听力
2021-11-19 20:00
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精选回答(1)
牛俊涛 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻内镜手术，鼻腔肿瘤手术，咽喉炎，咽堵症，扁桃体炎，声带疾病，声音嘶哑的综合治理，喉癌，咽癌等。
提问
听力降低可以适量吃苹果、香蕉、蓝莓等水果，有助于恢复听力。但吃水果不能治疗疾病，患者还需要通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钙元素、锌元素等营养物质，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处，而且还可以改善听力。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钾元素等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，而且还可以改善听力。
3、蓝莓
蓝莓中含有丰富的维生素A、维生素C、花青素等营养物质，可以补充身体所需要的营养，而且还可以改善听力，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以适量吃西瓜、猕猴桃等水果，也有助于恢复听力。如果病情比较严重，可以在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，必要时也可以通过佩戴助听器的方法进行改善。
2022-09-08 00:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
