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糖尿病人可使用芡实吗
补充说明：糖尿病人可使用芡实吗
2021-11-22 17:17
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
糖尿病人一般可使用芡实，但需要控制食用量。
芡实是一种中药，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效。主治肾气不固之腰膝酸软、遗精滑精、肾元不固之小便不禁或小儿遗尿、脾虚纳少、肠鸣便溏，或湿盛下注、久泻久痢、带下等。芡实中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪以及维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以帮助身体提高免疫力。糖尿病人适量食用芡实，一般不会影响血糖水平，但如果过量食用，可能会导致糖分摄入过多，从而导致血糖水平升高，不利于血糖控制。
糖尿病人日常应注意低糖低脂饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。另外，还可以适当运动，如慢跑、打太极等，有利于提高身体免疫力。
2022-09-14 01:23
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