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冬季口鼻干燥吃什么食物.药物好？
补充说明：冬季口鼻干燥吃什么食物.药物好？
2021-12-05 12:50
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精选回答(1)
牛俊涛 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻内镜手术，鼻腔肿瘤手术，咽喉炎，咽堵症，扁桃体炎，声带疾病，声音嘶哑的综合治理，喉癌，咽癌等。
提问
冬季口鼻干燥的患者，可以适当吃苹果、西瓜、雪梨等食物，必要时可以遵医嘱服用清火栀麦片、黄连上清片等药物进行改善。
1、苹果
苹果中含有大量的水分，而且具有多种维生素、微量元素等营养成分，适当吃了之后，可以为身体补充所需要的水分，也可以滋润口腔、鼻腔等部位。而且苹果中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，有利于体内毒素的排出。
2、西瓜
西瓜中含有大量的水分，而且含有多种维生素、矿物质等营养成分，适当吃了之后，可以为身体补充所需要的营养，也可以滋润口腔、鼻腔等部位。而且西瓜中含有大量的水分，吃了之后可以增加排尿的次数，从而将体内的代谢产物排出体外。
3、雪梨
雪梨中含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等，适当吃了之后，可以起到止咳化痰的作用，也可以滋润口腔、鼻腔等部位。而且雪梨中含有大量的膳食纤维，吃了之后可以促进胃肠的蠕动，从而帮助食物消化，可以预防便秘的出现。
除此之外，冬季口鼻干燥的患者还可以适当吃莲藕、银耳等食物，如果患者症状比较严重，建议及时就医治疗。
2022-09-07 23:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
