发病时间:不清楚
整天感觉心烦,觉着活者没有意思,有时候
补充说明:整天感觉心烦,觉着活者没有意思,有时候
a******W 2012-12-14 12:24
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精选回答(2)
你好,整天感觉心烦,觉得生活没有意义,有时候想自杀,这个情况下有可能是抑郁症导致的,建议您可以到医院去检查一下,通过药物以及心理治疗来改善的,一定要注意调整好情绪。建议您要注意与家人多进行沟通交流,做一些其他事情来转移注意力,有利于改善的。
2018-08-24 16:25
举报病情分析:就描述而言有些抑郁症的倾向,而且临近更年期,可能是更年期抑郁症。
指导意见:去医院进行系统检查,进行激素治疗。每天一定洗澡,注意衣着和仪容的整洁,美观。即使没有人注意你的外表,仍要为自爱,自尊,保持心理健康之故,注重个人仪容和卫生。
每天规定自己用一定时间铺床叠衣,把家里打扫整洁,使一切井井有条。我再一次强调,这样做不是为了别人,仍是为自己而作。
每天运动。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房训练,都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般,能减轻抑郁。运动不只可健身,增加免疫力,同时也使你的心理坚强起来。
饮食要有节制,起居,运动,睡眠都定时。
2012-12-14 12:58
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