发病时间：不清楚
你好大夫；我总发脾气，睡不着，总想一些
补充说明：你好大夫；我总发脾气，睡不着，总想一些
a******W 2012-12-18 09:07
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精选回答(3)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
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病情分析：你多运动，健身，多和家人朋友在一起，想了什么不要介意，自己不要深入，控制不住可以多转移，根据实际情况也可以看心理医生。
指导意见：和性格有关，一般敏感一些，这些需要多努力，一定多运动，多出去玩。
2012-12-19 08:05
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张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
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病情分析：不知你所說的奇妙的東西，具體指的是什麽呢？想要一個人，想要死，持續的情緒和興趣低落，伴隨睡眠和飲食不佳，情緒衝動，往往是抑鬱情緒的表現。
指导意见：需要去醫院心理科就診，通過一段時間的藥物和心理治療，幫助緩解情緒問題，改善精神狀態。總是發脾氣，不知你是新歌一直如此，還是最近有所變化？情緒不斷淤積，難以表達和交流，也難以通過其它方式宣洩，就會如同火藥庫一般，隨時被點燃。你需要些時間，看看自己的情緒從何而來，比如人際情感關係的挫折，比如生活和工作壓力等等。
2012-12-18 13:46
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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病情分析：就描述而言有些抑郁症的倾向，和中年压力大有关系。
指导意见：接受专业治疗。药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡；心理辅导可以帮助你发展情商，学习许多分析与解决问题的技巧，两者都能有效地改善你的心境，增强活泼的生命力。同时多运动。每天运动。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房训练，都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般，能减轻抑郁。运动不只可健身，增加免疫力，同时也使你的心理坚强起来。
2012-12-18 09:21
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