发病时间：不清楚
常做噩梦怎么办？应该怎么做
补充说明：常做噩梦怎么办？应该怎么做
a******M 2013-02-13 03:26
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精选回答(3)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好！根据你描述的情况经常做噩梦考虑与心理因素有关，需要及时进行自我调整。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，睡前听听舒缓柔和的音乐，卧室环境保持干净舒适，空气流通，积极参加有氧运动，增强体质。
2019-02-18 20:54
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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
做梦的问题，是属于失眠症的一种类型。要看看原因，是不是一些生活事件的影响，是不是一些情绪的问题，影响了睡眠的问题的了。你可以考虑使用一些安神补脑液等的了，也是可以帮助的了，另外的话，要注意养成良好的睡眠习惯，要注意适度的运动，运动也是可以帮助的了。
2018-06-27 19:18
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钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
提问
病情分析：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
指导意见：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
2013-02-13 07:06
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
