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吃什么食物能让月经量多
补充说明：吃什么食物能让月经量多
2013-03-05 11:07
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
吃什么食物能让月经量多这种说法不准确，但可以吃红枣、桂圆等食物，必要时可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
红枣、桂圆等食物中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素C等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，在一定程度上能够缓解月经期间失血过多引起的身体不适症状。同时还可以适当吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，对身体有一定的好处。
2、药物
如果女性月经期间月经量过多，可能会引起贫血的情况，此时可以在医生的指导下服用补血的药物进行治疗，比如复方硫酸亚铁叶酸片、驴胶补血颗粒等，同时还可以多吃补气血的食物，比如阿胶、猪肝、菠菜等，能够改善气血不足引起的月经失调。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗，也可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，长期熬夜。
2023-07-22 03:06
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刘志芹 副主任护师 新河县人民医院
擅长：曾工作于妇科，产科，内科，儿科，对于各科的常见病，多发病以及危重症的抢救和护理工作有丰富的临床经验。
提问
你好，根据你提供的信息来看，你说你是寒性体质，这种情况下，建议你最好还是看一下中医，用中药调理一段时间。因为中医讲究辨证施治，如果用中药进行调理的话，针对性比较强一些，效果相对于西药来说更好一些。正常的月经周期大约21天到35天，月经的持续时间大约2到7天，也就是说你的月经周期以及月经持续时间都是在正常范围之内的，不用过于心急，调理一段时间就会正常。
2017-12-31 22:35
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