发病时间:不清楚
你好请问我的血压60···99正常吗?
补充说明:你好请问我的血压60···99正常吗?
a******M 2013-03-12 15:41
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精选回答(2)
您好,成年人如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压,低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统,低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压。
2018-11-27 23:46
举报病情分析:正常人的血压是:低压70-90毫米汞柱,高压是90-140毫米汞柱。根据你的情况.你的血压低
指导意见:血压低就会导致大脑能量不足出现头重适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、大豆及新鲜蔬菜、水果。
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