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孕妇钙片,没有孩子的人可不可以吃的啊
补充说明:孕妇钙片,没有孩子的人可不可以吃的啊
a******W 2013-03-17 22:32
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精选回答(1)
你好,一般情况可以的。可以食补,补钙食一,香椿芽拌豆选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末,精盐,香油拌匀即成.此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白,钙质和胡萝卜素等营养,二,虾皮紫菜蛋虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用.用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜,香菜,并加香油,精盐,葱花适量即可.此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,碘等
2013-03-19 21:48
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