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青少年每天应该怎样吃可以长高却不会长胖
补充说明：青少年每天应该怎样吃可以长高却不会长胖
2021-04-28 23:07
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
据上所述，临床工作中机体增高多与机体体质及家族遗传决定。可以去医院骨科检查骨骺线愈合情况，及从饮食运动方面慢慢改变。生活中注意个人加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，多食谷类豆类食品，适当运动锻炼身体，定期复查，希望对你有帮助。
2022-09-16 15:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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