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吃什么对高血压有好处
补充说明：吃什么对高血压有好处
2007-10-03 20:18
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高血压患者吃什么对高血压有好处，这种说法不准确。高血压患者可以吃蔬菜、水果、药物等，对身体有一定的好处。
1、蔬菜
比如芹菜、油麦菜等，含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助排便。
2、水果
比如苹果、猕猴桃等，含有丰富的维生素，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、药物
高血压患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗，能够起到降血压的作用。
除此之外，也可以吃牛肉、鸡肉等富含优质蛋白的食物。同时，还要合理调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠。如果出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-07-23 01:28
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