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女性月经期应注意哪些问题，如何保健
补充说明：女性月经期应注意哪些问题，如何保健
a******6 2013-06-01 18:47
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精选回答(1)
任春梅 医师 沧州市中医院
擅长：皮肤科，妇科
提问
月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，避免饮酒。4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴，性生活。淋浴是可以的。
2013-06-01 19:07
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