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一个月的减肥计划
补充说明：一个月的减肥计划
a******W 2013-07-01 20:19
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医生回答(2)
齐玉龙 主治医师 三甲
提问
对于一个月的减肥计划的问题你一定要重视,你提到一个月的减肥计划为你解答如下。早餐很重要，合理的早餐能够促进一天的新陈代谢，包括那些多余的脂肪；所以早餐一定要吃好，早上吃得像皇帝，中午呢吃得像平民，晚上吃得像乞丐，吃饭只吃七分饱。这是很好的养身之道。
2013-07-01 20:36
举报齐玉龙 主治医师 三甲
提问
对于一个月的减肥计划的问题你一定要重视,你提到一个月的减肥计划为你解答如下。你好,减肥的方法就是饮食加运动疗法就是很好的,当然不是不吃,而是少吃,以蔬菜为主,主食为辅,适当的运动,看自己的情况而定,很快你就知道效果了.
2013-07-01 20:30
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