首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁症患者晚上失眠睡不着怎么办?

抑郁症患者晚上失眠睡不着怎么办?

发病时间:一年以上

抑郁症患者晚上失眠睡不着怎么办?

补充说明:抑郁症患者晚上失眠睡不着怎么办?

a******6 2013-07-11 23:25

抑郁症 失眠 睡不着 心理治疗 抑郁 沮丧 消极

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

  我来给你解答:假如情况比较严重的话你去本地的专科医院治疗,也可以来上海。
  多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助病人分析他们的问题的来源,教会你爱人如果去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件,教会她如何通 过自己的行动增加强化和生活满意度,减少导致抑郁的行为。
  指导意见:
  抑郁症患者受病情控制,往往十分沮丧,消极,低落,对一切失去兴趣,不知自己活着是为了什么,而且会变得很懒,不愿意动,也不愿意与人交往,可以说, 抑郁症患者的世界是空空的灰色。可以通过多与抑郁症患者交流,沟通,给抑郁症患者讲述自己的有趣经历和见闻,让自己的快乐感染患者,让患者感受到亲情,友 情的温暖,这对缓和抑郁症病情十分重要。
  生活护理:
  最好的办法就是让自己的快乐感染她,让她也因此快乐起来。当她有快乐苗头时,再进一步进行开导。祝你和你的家人身体健康!

2013-07-12 13:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

张晨露 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院