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暴饮暴食后怎么补救才不会发胖
补充说明:暴饮暴食后怎么补救才不会发胖
2013-11-24 14:20
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精选回答(4)
暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。多运动,同时也要控制饮食量。
2023-12-29 10:34
举报暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。 岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。多运动,同时也要控制饮食量。
2018-12-25 09:07
举报你是天天都暴饮暴食还是偶尔一次 ,如果是偶尔一次的话不需要担心的,当然还是有办法的,那就是可以休息一小时左右,散步一小时,满足慢走就消耗了,千万不要早睡觉不过平时饮食一般不建议去暴饮暴食,容易引起胃功能受损及诱发胰腺炎的
2017-09-26 20:22
举报你好;依据你所描述的情况分析;一般暴饮暴食很容易伤胃,可以吃点养胃的药,为了防止发胖,可以增强运动,少吃高蛋白和高脂肪的食物。
2013-11-24 14:43
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