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胆固醇高是什么原因？应该怎样解决？
补充说明：胆固醇高是什么原因？应该怎样解决？
2021-12-25 15:28
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
通常情况下，胆固醇高的原因可能是饮食不当、缺乏运动、遗传等，患者应根据具体原因进行治疗。
1、饮食不当
如果患者长期食用高热量、高脂肪的食物，如炸鸡、烤肉等，可能会导致身体内的胆固醇含量升高。建议患者可以通过调整饮食的方式来改善，日常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用高热量、高脂肪的食物。
2、缺乏运动
如果患者长期缺乏运动，可能会导致身体内的胆固醇消耗过少，从而引起胆固醇升高的情况。建议患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，能够促进体内脂肪的代谢，达到降低胆固醇的效果。
3、遗传
如果父母中有胆固醇高的情况，子女的患者也可能会出现胆固醇偏高的情况。建议患者可以通过调整生活方式进行改善，平时要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等。
除上述内容外，还可能与药物因素、肝脏疾病等因素有关。建议患者及时就医，明确具体病因后，对症治疗，以免延误病情。
2022-08-29 21:41
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