发病时间:一年以上
您好!我每天几乎都是正常上班、休息,工
补充说明:您好!我每天几乎都是正常上班、休息,工
a******5 2014-02-19 17:20
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精选回答(1)
冷贵生 副主任医师 济南军区总医院 三甲
擅长:擅长各类神经内科疾病的诊断和治疗,诊治范围:脑瘫、脑萎缩、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元病等神经内科疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
提问
这种情况主要是睡眠不好造成的,你晚上睡觉应该是经常做梦,所以就算睡了很久也就觉得很累,没精神,总想瞌睡。放松心情,听些舒缓的轻音乐,睡眠质量提上去了,就不会总是觉得瞌睡了。
2014-02-22 09:39
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