发病时间：不清楚
3岁小孩晚上睡觉老是乱动是什么原因
补充说明：3岁小孩晚上睡觉老是乱动是什么原因
2014-03-04 08:31
我要咨询
精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
3岁小孩晚上睡觉老是乱动，可能是环境因素、神经兴奋性过高、睡眠障碍等原因引起。
1、环境因素
3岁小孩的中枢神经系统发育还不够完善，对周围环境比较敏感，如果睡觉的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，便会出现睡觉不安稳，老是乱动的现象。建议睡觉时保持室内安静，灯光不要太亮，保证小孩的睡眠质量。
2、神经兴奋性过高
小孩白天情绪激动，或者在睡前过于兴奋，也会导致晚上睡觉时老是乱动，这种情况通常属于正常的生理现象。一般不需要特殊处理，在睡前避免进行刺激性活动，可以避免晚上睡觉时乱动。
3、睡眠障碍
小孩如果有睡眠障碍，会出现睡眠质量下降，容易在睡觉时出现烦躁、多动等现象，同时还会伴有睡眠过程中梦游、说梦话等情况。可以在医生的指导下服用药物治疗，例如右佐匹克隆、唑吡坦等。
除以上原因外，还可能是缺乏维生素D、腹部不适、神经系统疾病等原因造成，若症状持续不缓解，应及时就医，明确病因后进行相应的治疗。日常生活中，应多观察孩子的生长发育情况，睡前不要进行剧烈运动，睡前也不要过度兴奋。
2023-07-24 07:23
举报
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所提到的3岁儿童晚上睡觉爱动的情况，我认为，这可能既有诸如温度、湿度、空气新鲜度等环境因素，也可能有其诸如饥、饱、渴、尿等自身因素的影响。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己家长尝试做好自我心理调节，对孩子晚上海睡觉出现的爱动现象，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，并保持足够的耐心，这样，才能更有利于你们家长能以更良好的心态去陪伴孩子更健康地成长。
2018-11-05 10:11
举报相关问题
向医生提问
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
相关医院
