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腰肌劳损左侧腰疼怎么办
补充说明：腰肌劳损左侧腰疼怎么办
2014-03-30 13:28
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精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰肌劳损左侧腰疼，可以通过日常生活调理、物理疗法、药物治疗等方式改善症状，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、日常生活调理
腰肌劳损是指腰部肌肉组织发生的慢性损伤性炎症，可能与腰背部软组织损伤、腰部过度疲劳等原因有关。患者可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等不适症状。如果患者的症状比较轻微，并没有影响正常的生活，此时可以多休息，避免做腰部劳动，也要避免经常弯腰。患者也可以通过腰部按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善症状。
2、物理疗法
如果患者的症状比较严重，还可以通过激光针刀松解术，解除局部软组织粘连，缓解症状。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到缓解疼痛的目的。同时也可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，进行止痛治疗。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式改善症状，如推拿治疗、针灸治疗等，从而缓解不适症状。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-07-22 07:05
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万凤媛 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：肝胆脾胰疾病，肛肠疾病，乳腺疾病，心血管疾病，烧伤，泌尿系疾病，胸外科疾病，骨折等疾病
提问
你好，腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，。勿用凉水洗澡，少吃冷饮及生冷食物，多喝温热开水；注意腰腹部防寒保暖；可以用粗盐炒热用布包裹固定在腰部（注意别烫伤）。注意休息，避免劳累；不熬夜，睡眠充足。睡觉前热水泡脚。
2018-10-14 16:27
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑应该注意休息，可以局部热敷，服用活血止痛药物治疗
2014-03-30 14:11
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医生回答(1)
卢建秋 主任医师 北京国医中联股骨头医院
擅长：卢健秋毕业于北京中医学院。在股骨头疾病诊疗方面，提倡中西医结合的方法治疗股骨头坏死，是著名“BC自体骨血靶向植入引导体系”创始人。
提问
腰部不适导致的疼痛，可以吃腰痛宁胶囊缓解。平时注意保暖，热敷、按摩也可以起到一定的缓解作用。经常疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。
2014-04-11 15:37
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