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颈动脉硬化饮食指南
补充说明：颈动脉硬化饮食指南
a******W 2014-06-01 14:50
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精选回答(1)
金永健 主任医师 中国医科大学航空总医院
擅长：烟雾病联合血管旁路术、颈动脉内膜剥脱术、偏头痛微血管减压术、颅骨修补、脑梗及短暂性脑缺血疾病和神经介入等
提问
颈动脉硬化饮食指南一般包括低盐低脂饮食、清淡饮食、补充维生素、多吃优质蛋白食物、多吃蔬菜水果等，能够缓解病情。
1、低盐低脂饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、清淡饮食
在日常生活中患者要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、菠菜、牛肉、鸡蛋等，同时还要避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
3、补充维生素
患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
4、多吃优质蛋白食物
患者在日常生活中也要多吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以提高自身免疫力和抵抗力，有利于病情的恢复。
5、多吃蔬菜水果
患者还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
除此之外，患者在日常生活中还要注意多运动，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-09-14 11:19
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医生回答(2)
黄华 主治医师 三甲
提问
颈动脉硬化患者的饮食应以低脂、低盐、富含膳食纤维和维生素为原则。鲑鱼、燕麦、菠菜、杏仁和绿茶等食物都含有一定的营养成分，但并不能直接用于治疗颈动脉硬化。
1.鲑鱼
鲑鱼富含不饱和脂肪酸，可以降低血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外，其还含有丰富的维生素D和钙质，有助于增强骨骼健康。
2.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善血液循环，从而起到软化血管的作用。另外，长期食用燕麦还可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
3.菠菜
菠菜中富含叶绿素、钾元素等营养成分，具有抗氧化作用，能有效抑制血小板聚集，防止血栓形成。适量摄入菠菜可补充机体所需营养物质，并且对维持血压稳定也有一定好处。
4.杏仁
杏仁富含单不饱和脂肪酸，能够帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生。此外，杏仁中的膳食纤维还有助于调节血糖水平，对于糖尿病患者来说是一大福音。
5.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗炎功效，可以帮助减轻炎症反应，进而预防动脉粥样硬化的发生。同时，绿茶还能提高机体免疫力，增强抵抗力。建议每天饮用一到两杯新鲜榨取的绿茶以获得最佳效果。
日常生活中，患者应避免高盐、高脂饮食，如炸鸡、薯条等，以免加重病情。同时，定期进行体检是监测颈动脉状况的重要手段，一旦发现异常应及时就医并接受专业治疗。
2024-02-24 12:45
举报林梦雪 主治医师 三甲
提问
多饮水。每人每天至少补充2000毫升以上水分，可多喝菜汤、冬瓜汤、西红柿汤、绿豆汤和淡绿茶水。早上起床后、晚上临睡前及洗澡前后最好喝一杯水，以防出汗多引起血液浓缩和血压升高。此外，夏季饮食宜清淡，少食高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、紫菜等
2014-06-01 14:50
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颈动脉包括颈总动脉及分支，即颈内动脉和颈外动脉。颈动脉硬化导致的颈动脉狭窄是缺血性脑血管病的一个重要危险因素，由于大多数颈动脉硬化没有临床症状，所以常常被忽视。一部分病人有临床症状，包括一过性或持续性单眼失明、一过性脑缺血发作。所谓一过性即短暂性、一时性。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
血栓心脉宁片
益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
