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赤痢食谱
补充说明：赤痢食谱
a******W 2014-06-01 22:34
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吴萍 主治医师 三甲
提问
赤痢的治疗通常需要医生的诊断和治疗，食物并不能直接治疗疾病。在患有赤痢期间，建议食用小米粥、蒸蛋、白米饭等易消化食物，避免高纤维食物如香蕉、苹果，以减少肠道刺激。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物及纤维，可补充体力并促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。但过量摄入可能导致腹胀或加重腹泻。
2.蒸蛋
蒸蛋是轻柔易消化的食品，适合肠胃不适时食用。其主要成分为蛋白质和少量脂肪，不会增加胃肠道负担。适量食用可以为身体提供必要的营养物质，有利于恢复健康状态。
3.白米饭
白米饭属于一种常见的主食，其中含有丰富的碳水化合物，能够为机体补充能量。但是患者不宜过多食用，以免引起血糖波动。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于改善便秘有一定的帮助效果。如果大量吃香蕉可能会导致大便次数增多、排便量增加的情况发生，严重者甚至会出现脱水的症状。
5.苹果
苹果中含有鞣酸、有机碱等成分，能中和粪便中的碱性物质，起到收敛止泻的作用。但需注意不可空腹食用，否则会导致胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心等症状。
饮食方面应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对胃肠黏膜的刺激。同时建议多饮水，保持充足的休息，有助于病情恢复。
2024-01-04 21:16
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