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疰夏饮食禁忌
补充说明：疰夏饮食禁忌
a******W 2014-06-03 09:08
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医生回答(2)
朱子强 主治医师 三甲
提问
疰夏的缓解通常取决于适当的休息和轻度活动，饮食方面不宜过多摄入苦瓜、芹菜、香菜、辣椒、生姜等食物。
1.苦瓜
苦瓜具有清热解毒的功效，对于缓解疰夏期间出现的口干舌燥、食欲不振等症状有一定的作用。苦瓜富含维生素C和膳食纤维，能够促进消化吸收，增强免疫力。
2.芹菜
芹菜含有丰富的水分及多种维生素，能有效补充因疰夏而流失的电解质，缓解暑热引起的不适症状。此外，芹菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
3.香菜
香菜性温，具有驱寒散风的作用，可以改善疰夏期间可能出现的畏冷、乏力等不适感。香菜还含有一些挥发油成分，能够起到一定的提神醒脑效果，对疰夏时易疲劳的状态有所帮助。
4.辣椒
辣椒中含有辣椒素，该物质具有促进血液循环、增加食欲的效果，可辅助减轻疰夏带来的食欲减退等问题。但需注意适量摄入，避免过多辛辣刺激引起胃肠道不适。
5.生姜
生姜属于辛温之品，适当食用具有祛湿、发汗的功效，有利于排出体内湿气，从而达到缓解疰夏的目的。但是不宜过量食用，以免导致上火的情况发生。
疰夏患者平时应注意合理膳食，荤素搭配，保证营养均衡。同时还要保持充足的休息时间，避免过度劳累。
2024-03-07 11:30
举报韩炫宇 主治医师 三甲
提问
狗肉
性温，味咸酸，故属温补性食物。炎热夏季，狗肉、羊肉均为非时令性食品，疰夏之儿又称“暑热症”，多食狗肉则“发热动火，生痰发渴”。古人也多有告诫，“凡病人阴虚内热者慎勿食之”，“气壮多火之人，则宜忌之”。因此，小儿疰夏，切忌食用。
2014-06-03 09:08
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