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棘间韧带损伤饮食疗法
补充说明：棘间韧带损伤饮食疗法
a******W 2014-06-03 15:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
棘间韧带损伤饮食疗法一般包括清淡饮食、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。
1、清淡饮食
棘间韧带损伤可能是由于外伤、长期劳损等因素，导致棘间韧带发生损伤。患者可能会出现局部疼痛、肿胀等不适症状。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。
2、富含蛋白质的食物
患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力，有利于疾病的恢复。
3、富含维生素的食物
患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、香蕉等，可以促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。
4、富含钙元素的食物
患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，可以补充机体所需要的钙元素，促进骨骼生长，有利于病情的恢复。
5、富含铁元素的食物
患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等，可以补充机体所需要的铁元素，预防贫血的发生。
在日常生活中，患者要注意避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-03 15:21
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
棘上韧带，是架在各椎骨棘突尖上的索状纤维软骨组织。起自第7颈椎棘突，止于骶中嵴。棘上韧带在颈部特别发达，构成颈部两侧肌肉之间的中膈，故称项中膈或项韧带
2014-06-03 15:21
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棘间韧带是连接两个棘突之间的腱性组织，由三层纤维组成，其纤维之间交叉排列，易产生磨损。这两种韧带主要是防止脊柱的过度前屈，往往同时发生损伤。由于腰5-骶1处无棘上韧带，且处于活动腰椎和固定的骶椎之间，受力最大，故此处棘间韧带损伤机会也最大。
多发人群：办公室职员、体力劳动者、司机
临床检查：莱切曼试验
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
