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外伤性骨化性肌炎饮食指南
补充说明：外伤性骨化性肌炎饮食指南
a******W 2014-06-04 11:02
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医生回答(2)
李志越 主治医师 三甲
提问
外伤性骨化性肌炎的饮食调理需均衡，建议增加高蛋白食物、富含维生素C的食物、富含锌的食物、低脂肪食物、易消化食物等摄入。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.高蛋白食物
高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等，可以促进伤口愈合和组织修复。增加蛋白质摄入有助于提高机体免疫力，辅助预防感染。但不宜过量，以免加重肾脏负担。
2.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等可促进胶原合成，对骨骼恢复有益。适当补充维生素C能够改善微循环，缓解肿胀。注意不可空腹大量摄入，以避免胃部不适。
3.富含锌的食物
富含锌的食物包括牡蛎、坚果等，锌元素能促进生长因子合成及细胞增殖。适量补锌有利于新骨形成。长期缺锌会导致食欲减退、免疫功能下降等问题。
4.低脂肪食物
低脂肪食物如鸡肉、鱼类等可减少血脂水平，防止血栓形成。减少脂肪摄入有助于控制炎症反应，预防并发症发生。选择时需考虑其胆固醇含量。
5.易消化食物
易消化食物如小米粥、面条等可减轻胃肠负担，促进营养吸收。选用温和食材确保身体获得必要养分同时支持康复过程。注意不要过度烹饪导致营养流失。
患者应遵循医嘱调整饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以利于软组织损伤后的修复。
2024-02-14 12:42
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
舒筋法先用揉、搓、推、捋等手法缓解肘部肌痉挛，松解肘关节周围软组织粘连。 摇揉法在肘关节周围寻找压痛点，多见于肱骨内上髁、肱骨外上髁和肱二头肌腱附着点、鹰嘴等。
2014-06-04 11:02
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散痛舒片
祛风除湿，活血止痛。用于风湿瘀阻，关节肌肉痹痛及跌打损伤，瘀血肿痛。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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