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三痹饮食指南
补充说明：三痹饮食指南
a******W 2014-06-04 16:12
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医生回答(2)
沈连 主治医师 三甲
提问
三痹的饮食调理需注意营养均衡，可适量食用小米、薏苡仁、黑豆、山药、羊肉等食物。但需明确，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米富含多种维生素、氨基酸及矿物质，具有健脾养胃的功效。中医认为“久病入络”，脾胃功能虚弱可能导致气血运行不畅，从而加重“三痹”症状。长期食用小米可改善消化吸收功能，进而缓解“三痹”患者的不适感。
2.薏苡仁
薏苡仁味甘淡微寒，归肺经、脾经等，有利水消肿的作用，对于风湿痹痛、筋脉拘挛等症状有一定的治疗效果。适当进食薏苡仁能够祛风除湿，对缓解上述病症也有一定的帮助作用。
3.黑豆
黑豆性平，归肾经，具有补益精血的功效，能辅助改善因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。经常吃黑豆可以补充身体所需的营养物质，有利于促进肾脏健康，从而达到辅助调理疾病的目的。
4.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，主治脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症。山药中的黏液蛋白有降低血糖的作用，可用于糖尿病患者调理性疾病的症状。
5.羊肉
羊肉属于温热性的食材，具有补中益气、暖中驱寒的效果，对于手脚冰凉、畏寒怕冷的人群比较适用。羊肉中含有丰富的蛋白质以及脂肪，适量食用有助于增强机体免疫力，提高抗病能力。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，以免受凉导致病情加重。
2024-01-05 14:00
举报赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
三痹汤可以治疗你的病，但最好是在中医的指导下服用。臀部疼痛有可能是坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗
2014-06-04 16:12
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