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骨髓病性贫血食谱
补充说明：骨髓病性贫血食谱
a******W 2014-06-05 13:37
骨髓病性贫血 贫血 骨髓增生异常综合征 巨幼细胞性贫血 缺铁性贫血
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医生回答(2)
彭含蒂 主治医师 三甲
提问
骨髓病性贫血的治疗需要综合考虑，食物并不能直接治疗该疾病。建议患者在医生指导下进行规范化治疗，同时可适量食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等食物以辅助改善贫血症状。
1.猪肝
猪肝富含铁元素，对于补血有一定的作用。铁是合成血红蛋白的重要原料，而血红蛋白是红细胞的主要组成部分。适量摄入猪肝可促进红细胞的生成，改善贫血症状。但不宜过量食用，以免导致铁负荷过重。
2.菠菜
菠菜中含有的叶酸有助于红细胞的形成，因此可以辅助治疗骨髓增生异常综合征引起的贫血。叶酸是一种水溶性维生素B族成员，在人体内具有多种生物活性，包括参与DNA合成、甲基化反应等。适当补充叶酸对预防巨幼细胞性贫血有积极作用。可通过饮食或口服叶酸片来增加体内叶酸含量。
3.红枣
红枣中含有丰富的铁质以及多种微量元素，能够有效防治缺铁性贫血的发生。铁离子是构成血红素的核心成分，缺乏时会导致血液携氧能力下降，引起贫血。经常食用红枣有利于改善贫血状况，但不宜过量，否则可能会引发腹胀等问题。
4.红肉
红肉中的铁元素较为丰富，且为血红素铁，吸收率较高，能较好地被机体利用以合成血红蛋白。血红蛋白是红细胞的主要结构蛋白，负责运输氧气和二氧化碳。适量进食红肉可以帮助缓解缺铁性贫血的症状。但是要注意控制摄入量，避免过多脂肪和胆固醇的积累。
5.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，其中铁元素含量较高，可作为骨髓增生异常综合征患者日常膳食的一部分。铁是合成血红蛋白必需的矿物质之一，有助于维持正常的造血功能。适量食用黑芝麻可帮助改善贫血状况。然而，由于其热量相对较高，长期大量摄入可能导致体重增加。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。此外，建议定期进行全血细胞计数检查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-18 09:29
举报李美苏 主治医师 三甲
提问
1.食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。 2.多吃富含铁的的食物，促进造血。 3.多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收。 4.多吃富含维生素C的食物，维生素C促进矿物质吸收。
2014-06-05 13:37
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