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贫血伴发的精神障碍饮食疗法
补充说明：贫血伴发的精神障碍饮食疗法
a******W 2014-06-07 16:01
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
贫血伴发的精神障碍的饮食疗法需注意均衡饮食，适量摄入猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等富含铁、叶酸和维生素B12的食物。虽然这些食物有助于改善贫血状况，但并不能直接治疗精神障碍。
1.猪肝
猪肝富含铁元素，可以促进血红蛋白合成，从而改善贫血状况。适当进食猪肝可增加铁储备，长期坚持有助于预防缺铁性贫血。但不宜过量摄入，以免导致铁负荷过高。
2.菠菜
菠菜中含有的叶绿素、维生素C等营养物质具有抗氧化作用，能够提高机体免疫力，辅助缓解贫血症状。适量食用菠菜对补充人体所需营养素有积极作用。但是注意不要过量食用，因为其中含有草酸，大量摄入可能导致肾结石等问题。
3.红枣
红枣中含有丰富的铁质及多种维生素，能促进红细胞的生成，有效防治缺铁性贫血。经常食用红枣可以改善贫血引起的乏力等症状。但糖尿病患者应慎食，以免血糖波动过大。
4.红肉
红肉中的铁含量较高，且为血红素铁，更易被人体吸收利用，对于补血有一定的帮助。适量食用红肉可以帮助减轻贫血引起的心悸、眩晕等症状。但要避免过量食用以防胆固醇升高。
5.黑芝麻
黑芝麻中也含有一定量的铁元素，因此也可以起到一定的补血效果。黑芝麻还可以润燥滑肠，对于因气血不足引起的便秘也有一定的好处。但是要注意不可以一次性吃得过多，以免出现腹痛、腹泻的情况。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。针对贫血伴发的精神障碍，建议调整饮食结构，保证均衡营养，同时定期进行血液检查以监测病情变化。
2024-01-26 23:51
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贫血可根据病因学和形态学不同分为很多类型，各自的病理机制也不同。归纳起来大体有三大类：造血不良(缺铁性贫血、再生障碍性贫血等)、红细胞过度破坏(各种溶血性贫血)及急、慢性失血性贫血。各类贫血均可因其血液携氧力降低，脑细胞供血不足致使脑细胞缺血、缺氧而产生一些共同的临床症状，但由于原发疾病的性质、发病速度及患者年龄等不同，临床表现也各异。但各类贫血伴发的精神障碍却都是由于影响了脑功能而出现的各种精神障碍。
多发人群：贫血患者
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
