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老年人支气管哮喘食谱
补充说明：老年人支气管哮喘食谱
a******W 2014-06-07 23:58
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精选回答(1)
张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室
擅长：高血压，心脑血管疾病，心律失常，心肌炎，胃炎，胃溃疡，肝硬化，消化道出血，结肠炎等消化道疾病，风湿免疫系统疾病等
提问
老年人支气管哮喘食谱，主要以清淡易消化的食物为主，可以适当吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜、苹果、橙子、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进疾病的恢复。
3、富含膳食纤维的食物
如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且还可以预防便秘。
4、富含钙元素的食物
如牛奶、大豆、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，而且在一定程度上还可以预防骨质疏松。
5、富含铁元素的食物
如菠菜、动物肝脏、葡萄干等，能够补充身体所需要的铁元素，而且在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。
除此之外，老年人支气管哮喘还可以适当吃富含膳食纤维的食物等。如果老年人支气管哮喘的症状比较严重，建议患者及时到正规医院的呼吸内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2018-06-13 11:11
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医生回答(2)
沈连 主治医师 三甲
提问
老年人支气管哮喘患者的饮食应以营养均衡为主,但食物本身并不能直接治疗疾病。建议适量食用燕麦、菠菜、西兰花、杏仁、鲑鱼等富含营养且有利于呼吸系统健康的食物。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以起到降低血脂的作用。但不建议过多摄入，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸能够增强机体免疫力，预防贫血的发生。同时还能促进铁元素吸收，对防治缺铁性贫血有积极作用。但高草酸盐尿症患者应限制菠菜摄入量。
3.西兰花
西兰花中的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，具有一定的抗氧化作用。该物质还可能通过抑制细胞增殖来减少炎症反应，从而缓解支气管哮喘的症状。但注意不要过量食用，以免导致消化不良。
4.杏仁
杏仁含有丰富的镁元素，可帮助舒张肌肉组织，包括支气管平滑肌。有助于减轻哮喘患者的呼吸道痉挛和呼吸困难等症状。但需适量食用，避免因摄入过多而引发肥胖等问题。
5.鲑鱼
鲑鱼是支气管哮喘患者较好的蛋白质来源，其omega-3脂肪酸含量较高。该脂肪酸具有抗炎效果，能辅助控制哮喘发作。但对海鲜过敏者不宜食用。
饮食调整对于支气管哮喘患者至关重要，日常生活中应注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食。同时还要定期复查，监测病情变化。
2024-01-22 01:23
举报李学庆 主治医师 三甲
提问
南瓜1个，约重500～1000克，切开顶盖，去瓤加入姜汁少许和冰糖、蜂蜜适量，盖好顶盖，隔水炖两小时，分服，适宜于肺、肾两虚的哮喘患者。
2014-06-07 23:58
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