发病时间：不清楚
回旋状脉络膜视网膜萎缩饮食指南
补充说明：回旋状脉络膜视网膜萎缩饮食指南
a******W 2014-06-08 08:52
回旋状脉络膜视网膜萎缩 年龄相关性黄斑变性 干眼症 干眼 黄斑病变
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医生回答(2)
张晓云 主治医师 三甲
提问
回旋状脉络膜视网膜萎缩患者的饮食应营养均衡，适量摄入维生素A丰富的食物、抗氧化剂食品、富含Omega-3脂肪酸的食物、叶黄素补充剂、锌元素补充剂等。但需注意，食物并不能替代医生的治疗建议，若病情加重或出现并发症，应及时就医。
1.维生素A丰富的食物
维生素A对眼睛健康至关重要，能维持角膜和晶状体的正常结构。富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜等。适当摄入可促进视觉细胞发育，但过量可能导致角膜穿孔和其他并发症。
2.抗氧化剂食品
抗氧化剂有助于减少自由基损伤，延缓眼部衰老。相关食物有蓝莓、绿茶等。这些食物可以增强眼球微血管功能，预防年龄相关性黄斑变性，但不宜空腹食用以避免胃肠道不适。
3.富含Omega-3脂肪酸的食物
Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能降低干眼症风险。深海鱼、亚麻籽是其重要来源。研究显示，增加Omega-3脂肪酸摄入量有利于改善干眼症状，但仍需注意控制总量以防止发胖。
4.叶黄素补充剂
叶黄素是一种天然色素，存在于人眼黄斑区域，具有保护视网膜的作用。通过口服叶黄素补充剂进行干预可能会对某些类型的黄斑病变产生积极影响，但须遵医嘱使用。
5.锌元素补充剂
锌参与多种生理过程，如感光细胞再生及修复，因此对于维护视力有益。适量补锌可能有助于缓解夜盲症等引起的视力下降问题，但长期过量服用可能会引起铜代谢紊乱。
建议定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史者，以早期发现并治疗潜在的眼部疾病。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和规律运动，也有助于维护眼睛健康。
2024-02-28 10:02
举报张思芬 主治医师 三甲
提问
1)严格限制总能量的摄入。
(2)合理选择食物，增加优质蛋白质的摄入量。多选脂肪含量低的蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品，多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮，限食高能量食物，如甜点等。
(3)控制脂肪的摄入，尤其要控制动物性脂肪的摄入。少吃肥肉、奶油、黄油等，适量选用植物油，每日烹调用油应低于15g。
(4)多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维摄人量。
2014-06-08 08:52
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