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副肿瘤性脊髓病吃什么水果好
补充说明：副肿瘤性脊髓病吃什么水果好
a******W 2014-06-08 09:16
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罗阳 主治医师 三甲
提问
副肿瘤性脊髓病患者可以适量食用蓝莓、草莓、猕猴桃、香蕉、苹果等富含抗氧化剂的水果，但并不能直接治疗疾病。
1.蓝莓
蓝莓富含抗氧化剂，能够帮助减少体内自由基对神经系统的损伤。适量摄入蓝莓可改善认知功能，有益于神经系统健康。但高血糖人群需注意控制摄入量。
2.草莓
草莓含有维生素C、钾等营养素，具有抗炎作用，能辅助减轻炎症反应。经常吃草莓可以增强免疫力，降低患癌症的风险。但是不建议糖尿病患者过量食用。
3.猕猴桃
猕猴桃中丰富的维生素C有助于促进免疫系统运作，提高机体抵抗力。长期食用猕猴桃可改善皮肤质量，使肌肤更加光泽亮丽。但是对猕猴桃过敏者不宜食用。
4.香蕉
香蕉中的5-羟色胺有助于稳定情绪，而镁则有镇静效果，两者结合有利于缓解压力和焦虑感。每天一根香蕉能满足人体日常所需的能量需求，并提供多种维生素和矿物质。但不推荐空腹食用。
5.苹果
苹果中含有果胶，这种物质能够减缓肠道对铅和其他重金属的吸收，从而起到排毒的作用。常食苹果可预防骨质疏松症的发生和发展，是防治佝偻病的理想食品。但要注意不可过多食用。
上述提及的所有食物均需要适量食用，避免一次性摄入过多导致胃肠道负担加重的情况发生。若症状持续或加剧，应及时就医以获得专业治疗。
2023-12-24 22:56
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