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我想请问一下，哪些食物对女性乳房健康好
补充说明：我想请问一下，哪些食物对女性乳房健康好
a******5 2014-06-09 14:28
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医生回答(1)
你好，想拥有健康的乳房不妨多吃豆制品、菌类、黑木耳、香菇、海带、坚果、种子类食物。包括含卵磷脂的黄豆、花生等。这些食物都含有大量的抗氧化剂和维生素E，既抗癌又让乳房更富有弹性。鱼类及海产品。富含人体必需的微量元素，有保护乳腺的作用。牛奶及乳制品。含丰富的蛋白和钙质，可预防乳房炎症。
要拒绝高油盐食品，含钠元素量高的食物，会让体内保持更多体液，增加乳房不适。油炸食物含热量高，使乳腺增生更严重。此外，过量摄入咖啡、可乐，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感。
2014-06-09 14:34
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
