发病时间：不清楚
秋天呼吸道疾病的防治方法
补充说明：秋天呼吸道疾病的防治方法
2014-06-18 09:17
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精选回答(3)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
秋天呼吸道疾病的防治方法主要包括注意保暖、注意饮食、注意休息、适当运动、使用药物等。
1、注意保暖
秋天的天气比较寒冷，容易受凉，从而引起上呼吸道感染，因此要做好保暖工作，避免受凉，出门时可以佩戴口罩，也可以多穿衣物，避免受凉。
2、注意饮食
在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够提高自身免疫力，有利于身体健康。
3、注意休息
在秋天时，患者的身体抵抗力会有所下降，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致自身免疫力下降，从而导致上呼吸道感染。
4、适当运动
在平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
5、使用药物
如果患者出现了咳嗽、咳痰等症状，可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬颗粒等药物进行治疗，能够起到止咳化痰的作用。如果患者出现了流鼻涕的症状，可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪胶囊、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-24 07:48
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现为起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，
2018-03-22 11:58
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徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
提问
秋冬季节属于呼吸道疾病的高发时间，尤其是容易有病毒性感冒的流行，还有可能导致支气管炎等疾病的，可以到当地疾控中心注射流感疫苗，如果本身有慢性支气管炎，还可以用肺炎疫苗的，平时注意多吃点蔬菜，水果，补充维生素C，有助于提高抵抗力的。
2018-03-22 11:36
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医生回答(2)
郑越 主治医师 三甲
提问
秋天呼吸道疾病的防治可以采取保持室内空气流通、佩戴口罩、均衡饮食与充足睡眠、定期进行户外锻炼以及接种流感疫苗等措施。
1.保持室内空气流通
保持室内空气流通可以减少病原体滋生和传播，降低呼吸道感染风险。建议每天开窗通风数次，每次不少于30分钟，以确保室内外空气交换。
2.佩戴口罩
佩戴口罩能够有效阻隔飞沫、粉尘等微小颗粒物，降低呼吸道疾病传染概率。在人员密集场所或公共交通工具上应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
3.均衡饮食与充足睡眠
均衡饮食可提供身体所需营养素，增强免疫力；充足睡眠有助于恢复体力及精神状态，对抵御疾病有益处。日常生活中注意膳食搭配，保证每日至少8小时高质量休息。
4.定期进行户外锻炼
通过增加肺活量和提高心率来增强呼吸系统功能，促进血液循环，改善机体免疫状态。可根据个人情况制定规律运动计划，如每周至少进行3次有氧运动。
5.接种流感疫苗
流感疫苗中的抗原成分与季节性流感病毒相似，能刺激机体产生特异性抗体，从而预防相应亚型的流感病毒感染。推荐6个月以上人群每年秋季接种一次，尤其对于高危人群更为重要。
若症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。
2024-03-19 20:10
举报李成希 主治医师 三甲
提问
及时增减衣物。及时增减衣服,尤其要做好对脖子、头部和后背的保暖工作。因为这三个地方易受寒,一旦受寒,就会直接从呼吸道进入喉咙,进而进入肺部,引发呼吸道疾病。
2014-06-18 09:17
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