发病时间：不清楚
注重细节永远做瘦美人
补充说明：注重细节永远做瘦美人
a******W 2014-06-18 14:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
注重细节永远做瘦美人，包括饮食疗法、行为疗法、针灸等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及粗粮比例，配合适量运动来实现减脂目标。合理饮食有助于控制热量摄入，促进新陈代谢，改善消化系统功能，从而达到减肥效果。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导，在特定环境中开展一系列活动，旨在改变不良生活习惯，如长时间久坐不动、暴饮暴食等。此方法着眼于纠正患者错误的行为模式，提高其自我管理能力，有助于形成健康的生活方式，辅助减轻体重。
3.针灸
针灸是将特制针具按照经络穴位刺入人体，通过手法刺激以调节气血流通的一种传统中医疗法。一般每次治疗30-60分钟，可选择每周2-3次的频率进行。中医认为肥胖多因脾虚湿盛所致，针灸能健脾祛湿、调理脏腑功能，从而达到减肥目的。但需注意选择正规机构并由经验丰富的医师操作。
建议定期监测体重变化，以便及时发现并调整治疗方案。同时，应保持充足的睡眠时间，因为充足的睡眠有利于身体恢复和新陈代谢。
2024-02-02 14:58
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裴韵寒 主治医师 三甲
提问
首先要注意的是不是说的节食不是说每天三餐吃的很少，饿的时候就吃一些零食，比如巧克力，土豆片之类的东西，这样是起不到减肥的作用，相反的是每天三顿饭要正常吃，也不需要刻意的节食，只要少吃油腻，热量高的食物就可以，这样吃饱以后就不想在吃零食，其实零食导致肥胖远远比饭菜的程度要高很多。
2014-06-18 14:29
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
