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我睡眠不好。失眠多梦吃刺五加片可以吗
补充说明:我睡眠不好。失眠多梦吃刺五加片可以吗
2014-06-20 13:40
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你好,你这种情况考虑是神经衰弱引起的,可以吃刺五加的,安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等这些都可以改善睡眠。建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强锻炼身体,增强体质,提升自身免疫力,多喝水,保证好休息,放松心情,祝你健康快乐。
2023-03-09 11:41
举报吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好,你这种情况考虑是神经衰弱引起的,可以吃刺五加的,安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等这些都可以改善睡眠。建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强锻炼身体,增强体质,提升自身免疫力,多喝水,保证好休息,放松心情,祝你健康快乐。
2018-06-10 21:52
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。