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老年人食管裂孔疝食谱大全
补充说明：老年人食管裂孔疝食谱大全
a******W 2014-06-20 16:36
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医生回答(2)
李佳红 主治医师 三甲
提问
老年人食管裂孔疝患者的饮食应以高纤维、易消化为主，适量食用燕麦、酸奶、西兰花、瘦肉、橙子等食物。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状加重或持续存在，应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。对于存在食管裂孔疝的老年人群来说，适量摄入有助于缓解症状。此外，燕麦还可以延缓小肠对碳水化合物的吸收速度，减少餐后血糖波动。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，能够抑制有害细菌的增长，减轻因胃部不适引起的反流症状。酸奶中的钙质也有助于增强食道下端括约肌的张力，从而防止胃内容物逆流至食管。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素C和叶酸等抗氧化物质，可以帮助身体对抗自由基损伤，预防食管黏膜受损。此外，这些营养素还有助于维持正常的免疫功能，提高机体抵抗力。
4.瘦肉
瘦肉含有丰富的蛋白质，可作为轻度或恢复期患者的补充食品。但不宜过量食用，以免引起腹胀、恶心等症状。
5.橙子
橙子富含维生素C，能促进铁的吸收，避免缺铁性贫血的发生。但是需要注意的是，橙子不能与海鲜同食，否则可能会导致腹痛、腹泻等不良反应。
建议患者平时注意饮食调整，避免暴饮暴食及高脂、辛辣刺激性食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以减少胃内压力增高而加重病情。
2024-01-26 07:26
举报赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
芹菜能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
2014-06-20 16:36
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