发病时间：不清楚
有哪些好的食疗办法可以帮助提高性功能？
补充说明：有哪些好的食疗办法可以帮助提高性功能？
a******W 2014-06-21 19:59
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高性功能可以通过饮食调理、维生素补充、中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过增加富含锌、铁、蛋白质以及抗氧化剂的食物摄入量来改善营养状况，减少压力影响。这些营养素有助于促进生殖系统健康，增强体力和精力，从而提升性功能。
2.维生素补充
选择合适的维生素制剂，按推荐剂量服用，如维生素E、B群等。维生素对维持机体正常生理功能有重要作用，可促进血液循环及神经传导，间接地改善性功能。
3.中药调理
根据体质特点选用适宜的中药材配制汤剂或丸散膏丹长期服用。传统医学认为某些草药具有补肾壮阳作用，能调节内分泌平衡，进而提高性能力。
需要注意的是，上述方法虽然对提高性功能有一定的帮助，但并不能替代医生的专业诊断和治疗。若患者存在相关症状且希望改善性功能，建议及时就医并接受全面评估。
2023-12-30 10:54
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
可以多吃补肾的食物，配合运动。可以吃一些补肾的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉 枸杞 猪腰 鸽蛋 栗子等食物。忌烟酒辛辣刺激油腻食物。
2014-06-21 19:59
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