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还有8天出月子了可以吃黄瓜吗
补充说明:还有8天出月子了可以吃黄瓜吗
a******W 2014-06-21 23:19
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医生回答(1)
还有8天出月子了,一般可以吃黄瓜,但要注意适量。
黄瓜是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。此外,黄瓜中还含有丰富的水分,食用后可以促进身体的新陈代谢,能够起到生津止渴的作用。
但由于黄瓜属于凉性的食物,如果患者过多食用,可能会导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,因此建议患者需适量食用。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2014-06-21 23:19
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