发病时间：不清楚
产妇吃黑木耳的做法
补充说明：产妇吃黑木耳的做法
a******W 2014-06-25 21:39
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
产妇吃黑木耳的做法有很多种，比如可以用黑木耳炖排骨、黑木耳炒鸡蛋、黑木耳红枣汤、黑木耳炖猪蹄、黑木耳炖黄豆芽等。
1、黑木耳炖排骨
产妇在坐月子期间可以吃黑木耳炖排骨，主要是因为排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，产妇吃黑木耳炖排骨可以帮助身体补充营养，促进身体恢复。
2、黑木耳炒鸡蛋
产妇在坐月子期间可以吃黑木耳炒鸡蛋，主要是因为黑木耳炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素等营养物质，产妇吃黑木耳炒鸡蛋可以帮助身体补充营养，促进身体恢复。
3、黑木耳红枣汤
产妇在坐月子期间可以吃黑木耳红枣汤，主要是因为黑木耳红枣汤中含有丰富的铁元素、钙元素等营养物质，产妇吃黑木耳红枣汤可以帮助身体补充铁元素，促进身体血红蛋白的合成，从而达到补血的作用。
4、黑木耳炖猪蹄
产妇在坐月子期间可以吃黑木耳炖猪蹄，主要是因为黑木耳炖猪蹄中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养物质，产妇吃黑木耳炖猪蹄可以帮助身体补充营养，促进身体恢复。
5、黑木耳炖黄豆芽
产妇在坐月子期间可以吃黑木耳炖黄豆芽，主要是因为黑木耳炖黄豆芽中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，产妇吃黑木耳炖黄豆芽可以帮助身体补充营养，促进胃肠道蠕动，从而达到润肠通便的作用。
产妇在坐月子期间要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免发生阴道感染。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2014-06-25 21:39
举报向医生提问
