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男人能不能吃叶酸
补充说明：男人能不能吃叶酸
a******W 2014-06-26 01:18
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医生回答(2)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
男性可以适量摄入叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员，具有促进红细胞生成、维持神经系统健康等作用。男性通过均衡饮食或服用叶酸制剂来满足日常需要。
男性如果存在巨幼细胞性贫血，则需遵医嘱额外补充叶酸制剂以纠正贫血状态。因为缺乏叶酸会导致DNA合成障碍，引起大细胞性贫血。
对于男性来说，叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，适当食用可帮助预防神经管缺陷，并支持红细胞的发育。但长期过量摄入叶酸可能影响锌的吸收利用，因此建议在医生指导下使用。
2024-01-30 16:57
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