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西红柿炒鸡蛋减肥
补充说明：西红柿炒鸡蛋减肥
a******W 2014-06-29 12:07
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
西红柿炒鸡蛋本身不具备减肥的功效，但西红柿和鸡蛋的热量都不高，适当食用一般不会导致发胖，如果食用过多，也不配合运动，可能会出现发胖的情况。
西红柿炒鸡蛋是日常生活中比较常见的一种菜，西红柿和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用西红柿炒鸡蛋可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，一般不会导致发胖。如果食用过多，并且没有配合运动，可能会导致体内的热量过多，从而转化为脂肪，堆积在体内，出现发胖的情况。
西红柿炒鸡蛋中含有大量的蛋白质，如果患者食用过多，可能会增加胃肠道负担，导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2014-06-29 12:07
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