发病时间：不清楚
吸脂减肥
补充说明：吸脂减肥
a******W 2014-07-02 08:39
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医生回答(2)
欧维 主治医师 三甲
提问
吸脂术|饮食疗法|运动疗法|药物治疗等方法进行减肥。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.吸脂术
吸脂术通常采用局部麻醉，在医生指导下使用负压吸引设备从身体脂肪堆积区域移除脂肪组织。此方法通过减少体内脂肪细胞数量来实现长期减肥效果；适用于局部肥胖且伴随较高体脂率者。可改善上述所述的肥胖、脂肪堆积等问题。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构，减少高热量食物摄入，增加蔬菜、水果比例，并可能需要遵循特定饮食计划如低碳水化合物或高蛋白饮食。此举旨在控制每日能量摄入低于消耗量以促进脂肪分解；适合各类人群作为辅助手段支持减脂目标。有助于减轻体重并改善新陈代谢状态。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳以及力量训练如举重，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。这些活动能够提高心肺功能、增强肌肉力量同时帮助燃烧卡路里并塑造身材线条；对于想减脂塑形的人来说是非常有益的。可增强体质、降低患心血管疾病的风险。
需要注意的是，虽然吸脂术是一种快速有效的减肥方式，但并不建议将其作为常规减肥手段，因为手术风险和恢复期都需要考虑。患者应综合评估自身状况后选择合适的减肥方案。
2023-12-30 03:15
举报徐晓娴 主治医师 三甲
提问
吸脂减肥是很容易反弹的,还有就是有一定的危险性,我建议你还是控制饮食来减肥的好,减肥一定要适量的运动和科学的饮食是可以的,要运动到出汗,效果好一点.
2014-07-02 08:39
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