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备孕二胎成功经验
补充说明：备孕二胎成功经验
a******W 2014-07-02 09:25
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医生回答(1)
田金环 主任医师 郑州天伦不孕不育医院
擅长：近30年专注多囊卵巢、卵巢早衰、内分泌失调等不孕症的治疗与研究至今为此已成功帮助9258个不孕家庭实现生儿育女梦最快怀孕仅治21天
提问
备孕二胎成功经验有很多，包括保持良好的生活习惯、保持良好的情绪、戒烟戒酒、避免接触有毒有害物质、遵医嘱服用叶酸片、定期检查等。
1、保持良好的生活习惯
在备孕期间，夫妻双方需要保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高卵子和精子的质量。夫妻双方也要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
2、保持良好的情绪
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，以免影响受孕。可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于缓解不良情绪。
3、戒烟戒酒
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，可能会影响精子和卵子的质量，甚至导致受精卵发育不良或者出现胚胎停育的情况。酒中含有大量的酒精，如果在备孕期间长期大量饮酒，可能会导致精子和卵子的质量下降，甚至导致受精卵发育不良或者出现胚胎停育的情况。
4、避免接触有毒有害物质
在备孕期间，夫妻双方要避免接触有毒有害物质，如放射线、重金属等，以免导致受精卵发育不良。
5、遵医嘱服用叶酸片
叶酸片可以有效预防胎儿出现神经管畸形的情况，还可以促进胎儿的生长发育。因此，夫妻双方在备孕期间可以遵医嘱服用叶酸片。
6、定期检查
夫妻双方在备孕期间，还需要定期到医院进行检查，如血常规、尿常规、肝功能、肾功能等，可以及时发现身体是否存在疾病，并及时进行治疗，以免影响受孕。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2016-02-15 10:24
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