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高血压高血脂因注意哪些怎样治疗
补充说明：高血压高血脂因注意哪些怎样治疗
a******W 2014-07-04 12:37
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
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高血压高血脂症的患者需要注意饮食、运动、戒烟戒酒、药物治疗、定期体检等。
1、饮食
高血压高血脂症的患者要注意低盐低脂饮食，避免食用咸菜、腊肉、肥肉等食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、西红柿、胡萝卜等。同时患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。
2、运动
患者平时可以适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。但需要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。
3、戒烟戒酒
由于烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，会对血管内皮造成损伤，从而导致血压升高，还会加重高血脂症的情况。建议患者在日常生活中需要避免吸烟，同时还需避免吸二手烟。
4、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗，例如美托洛尔、比索洛尔等，能够起到降压的作用，还可遵医嘱服用降脂药物进行治疗，例如阿托伐他汀、辛伐他汀等。
5、定期体检
患者还需要定期到医院进行体检，例如血常规、尿常规、肝功能检查、心电图检查等，能够及时了解身体的健康情况，同时还能够及时发现病情。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的作息，避免熬夜，同时也需要保持愉悦的心情，避免过度紧张。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-05-08 09:33
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