发病时间：不清楚
孕晚期糖尿病吃什么呢
补充说明：孕晚期糖尿病吃什么呢
a******W 2014-07-04 16:34
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医生回答(2)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
孕晚期糖尿病患者可以适量食用燕麦、荞麦、糙米、红薯、西蓝花等食物，这些食物含有丰富的膳食纤维，能够延缓糖分的吸收，有助于控制血糖水平。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，孕妇应在医生指导下进行饮食调整并监测血糖。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。其碳水化合物消化吸收较慢，不会引起血糖剧烈波动。适量摄入燕麦可增加饱腹感，减少其他高糖食品的需求，对孕期糖尿病患者有益。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维及多种维生素和矿物质，其中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，改善便秘情况。荞麦中的膳食纤维还具有降低血脂的作用，因此对于患有高脂血症的人群来说是一种不错的食材选择。
3.糙米
糙米中含有较多的不溶性膳食纤维，能抑制小肠中糖类物质的吸收，从而起到降低餐后血糖水平的效果。此外，糙米还能促进肠道蠕动，预防孕期常见的便秘症状发生。
4.红薯
红薯含有一种天然的糖分叫做低聚果糖，这种糖分被人体吸收的速度比较缓慢，不会导致血糖快速升高。同时，红薯中还含有大量的膳食纤维，这些膳食纤维可以减缓食物在胃肠道内的排空时间，进而延长饱腹感，有利于控制饮食量。
5.西蓝花
西蓝花属于低热量蔬菜，且升糖指数较低，适合孕期糖尿病患者食用。西蓝花富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强免疫力并促进胎儿健康发育。
孕期糖尿病患者需注意均衡饮食，避免过度摄取高糖食品，如糖果或甜点。定期监测血糖水平以评估食物影响，并遵循医嘱调整饮食计划。
2023-12-28 16:15
举报赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
治疗：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
2014-07-04 16:34
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